effetti benefici dell'avocado

Esplora I Benefici dell’Avocado con queste 14 Ricette Deliziose

L’avocado รจ un sorprendente frutto tropicale dalle moltissime proprietร , che in passato era quasi bandito dalle tavole di chi voleva mantenere un’alimentazione leggera. Era infatti considerato altamente calorico e quindi ingrassante. Ma gli effetti benefici dell’avocado superano di gran lunga il fatto che sia calorico e anzi, alcuni studi dimostrano la sua utilitร  anche nelle…